Δέρμα και ήλιος

Ο ήλιος στην Ελλάδα είναι ένα από τα πιο όμορφα χαρακτηριστικά της. Τον αγαπώ και ταυτόχρονα προστατεύομαι με απλούς τρόπους.

Κωδικός προϊόντος: 8816 Κατηγορία:

Περιγραφή

Νομίζω ότι δεν υπάρχει πλέον άνθρωπος που να μη ξέρει ότι πρέπει να προστατεύει το δέρμα του από τον ήλιο. Το θέμα είναι πώς μπορώ να το πετύχω στην καθημερινότητά μου και κυρίως στις διακοπές μου και ποιά μικρά μυστικά θα με βοηθήσουν να απολαμβάνω τον ήλιο με ασφάλεια.

Ήλιος, πηγή ζωής για τη φύση

Ο ήλιος μπορεί να είναι απαραίτητος για να φωτοσυνθέσουν τα λουλούδια και να αποτελεί αναπόσπαστο κομμάτι της αλυσίδας της ζωής, αλλά εμείς πρέπει να είμαστε πάντα προσεκτικοί όταν τον απολαμβάνουμε. Φυσικά και για εμάς είναι ιδιαίτερα πολύτιμος, μιας και παίρνουμε από αυτόν βιταμίνη D.

  Φοράω αντιηλιακό στο πρόσωπο όλο το χρόνο (το καλοκαίρι με υψηλότερο δείκτη), ειδικά αν κυκλοφορώ πολλές ώρες έξω. Εάν οδηγείς προστάτεψε και τα χέρια σου χρησιμοποιώντας αντιηλιακό, ιδιαίτερα κατά τους καλοκαιρινούς μήνες.

  Το καλοκαίρι αποφεύγω να παραμείνω στον ήλιο τις πιο ακατάλληλες ώρες, 12:00-16:00.

  Εάν μου αρέσει το μαύρισμα, προσπαθώ να γίνει σταδιακά, ξεκινώντας με μια σύντομη ηλιοθεραπεία και φυσικά όχι κατά τις ακατάλληλες ώρες. Ακόμα και το απόγευμα μαυρίζουμε!

  Η παρέα μου θέλει να πάει στη θάλασσα 1:00 το μεσημέρι; Εγώ παίρνω μαζί μου την ομπρέλα μου, καπέλο, αντιηλιακό και περιορίζω την έκθεσή μου στον ήλιο. Επειδή όμως ακόμα και κάτω από την ομπρέλα φτάνουν οι ακτίνες του ήλιου, προτείνω να πηγαίνουμε λίγο νωρίτερα ή λίγο αργότερα στη θάλασσα.

  Ενυδατώνω την επιδερμίδα μου μετά από την έκθεσή μου στον ήλιο. Το λάδι καρύδας και η αλόη βοηθούν στη γρήγορη επαναφορά της υγρασίας της επιδερμίδας μου.

  Προστατεύω και τα μάτια μου με καλής ποιότητας γυαλιά ηλίου.

Ήλιος και δέρμα
Ήλιος και δέρμα

Ξεκίνησε σήμερα να φροντίζεις την επιδερμίδα σου, καθώς η ζημιά που προκαλεί ο ήλιος είναι συσσωρευτική.

Ό,τι κάνουμε, το κάνουμε με μέτρο για το δικό μας το καλό 🙂

Για οποιοδήποτε θέμα σε απασχολεί και αφορά το δέρμα σου, να συμβουλεύεσαι πρώτα το δερματολόγο σου, μιας και είναι ο πιο κατάλληλος να σε βοηθήσει.

© Happythings.gr – Follow me on Instagram